2月分カレンダー
- 日
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
-
-
豚肉の生姜焼きカレー風味
| エネルギー |
424kcal |
| 蛋白質 |
12g |
| 食塩 |
3g |
-
ジューシー！鶏の唐揚げ
| エネルギー |
360kcal |
| 蛋白質 |
17.7g |
| 食塩 |
3.5g |
-
香草入りパン粉の魚のフライ
| エネルギー |
380kcal |
| 蛋白質 |
12.8g |
| 食塩 |
3.1g |
-
旨ダレチキン
| エネルギー |
317kcal |
| 蛋白質 |
14.1g |
| 食塩 |
3.2g |
-
新潟名物！タレかつ
| エネルギー |
405kcal |
| 蛋白質 |
15.5g |
| 食塩 |
2.7g |
-
-
-
たれが美味しい！油淋鶏
| エネルギー |
345kcal |
| 蛋白質 |
15.4g |
| 食塩 |
3.8g |
-
焼き魚＆コロッケ（炊き込みご飯）
| エネルギー |
405kcal |
| 蛋白質 |
12.3g |
| 食塩 |
4.4g |
-
-
カラフル青椒肉絲
| エネルギー |
291kcal |
| 蛋白質 |
10.9g |
| 食塩 |
2.6g |
-
ハンバーグ＆海老フライ
| エネルギー |
363kcal |
| 蛋白質 |
14g |
| 食塩 |
3.2g |
-
-
-
メンチカツ
| エネルギー |
391kcal |
| 蛋白質 |
11.9g |
| 食塩 |
3.1g |
-
こく旨味噌の回鍋肉
| エネルギー |
298kcal |
| 蛋白質 |
13.1g |
| 食塩 |
3.5g |
-
照りマヨチキン
| エネルギー |
421kcal |
| 蛋白質 |
18.4g |
| 食塩 |
3.4g |
-
とんかつ＆カレー
| エネルギー |
446kcal |
| 蛋白質 |
12.7g |
| 食塩 |
2.7g |
-
焼き魚＆鶏の唐揚げ
| エネルギー |
321kcal |
| 蛋白質 |
16.3g |
| 食塩 |
3.4g |
-
-
-
-
サクサク衣のささみカツ
| エネルギー |
345kcal |
| 蛋白質 |
16.8g |
| 食塩 |
3.1g |
-
おろしポン酢ハンバーグ
| エネルギー |
383kcal |
| 蛋白質 |
15.9g |
| 食塩 |
3.2g |
-
すき焼き風煮（炊き込みご飯）
| エネルギー |
335kcal |
| 蛋白質 |
17.4g |
| 食塩 |
4.6g |
-
黒こしょう香る！チキンステーキ
| エネルギー |
328kcal |
| 蛋白質 |
11.1g |
| 食塩 |
2.8g |
-